Przepraszam, że mnie nie było ale miałam problemy z internetem, a jak już został naprawiony to nie mogłam tutaj wejść bo z chłopakiem siedziałam :/. Postanowiłam, że czas coś zmienić, bo ostatnio nie potrafię się trzymać narzuconego sobie jadłospisu. Jem za dużo więcej i zaczyna mnie to denerwować, szczególnie że nie potrafię tego opanować... I 2 kg na wadze do przodu:( zamiast robić dalej postępy to ja się cofam...
Dlatego postanowiłam sobie, że od jutra przechodzę na dietę Dukana. Jest bardzo restrykcyjna, szczególnie na początku ale ja lubie jeść takie rzeczy. I kiedyś dałam rade, może z niewielkimi odchyleniami jak np. szklanka soku w pierwszej fazie, ale udało mi się sporo schudnąć i wiem, że teraz też dam radę, teraz jestem silniejsza niż byłam wtedy!
Poodwiedzam Was wszystkie wieczorem, bo teraz muszę wyjść. Trzymajcie się:*
trzymam za Ciebie kciuki i jak coś to się nie martw - 2kg nadwagi to nie jest jeszcze koniec świata :)
OdpowiedzUsuńNie przejmuj się tymi 2kg. Każdemu może się zdarzyć. Skoro udało Ci się sporo schudnąć to zabieraj się za tą dietę. Uda Ci się, wiem to :*
OdpowiedzUsuńTrzymam kciuki :) Dieta Dukana - to już coś. Ja na razie od końca lutego schudłam 6kg, ale to na takiej diecie po prostu, że jem mniej. I jestem zadowolona ;)
OdpowiedzUsuńWypróbowałam niektóre przepisy Dukana, są naprawdę dobre i zapychające :)
OdpowiedzUsuńJa też byłam kiedyś na dukanie. Uda ci się, schudniesz te dwa kilo i jeszcze więcej.
OdpowiedzUsuń